TRAIN THE BRAIN.
WIN THE GAME.
La performance commence dans le cerveau.
Docteure en neurosciences, je transforme les connaissances scientifiques en applications concrètes pour développer les capacités cognitives au service de la performance sportive.
EXPLORER MES APPROCHES
Coaching 1:1
Un accompagnement personnalisé pour identifier tes axes de progression et entraîner les capacités cognitives mobilisées dans ton sport, en fonction de tes besoins et de tes objectifs.
Neurotraining visuel et système œil-cerveau.
Un protocole d'évaluation et d'entraînement visuel pour explorer les capacités qui relient les yeux, le cerveau et l'action sportive.
QUI T’ACCOMPAGNE
Lidia, neuroscientifique du sport
Passionnée par le fonctionnement du cerveau et les mécanismes de la performance, j’ai consacré près de huit ans à la recherche en neurosciences, notamment sur la motivation, l’apprentissage et le stress.
Mes 20 ans de judo et mes 8 ans de jiu-jitsu brésilien m’ont aussi permis de comprendre les exigences de l’entraînement et de la compétition de l’intérieur.
Aujourd’hui, je réunis expertise scientifique et expérience du terrain pour aider les sportifs à développer les capacités cognitives qui contribuent à leur performance.
Ma mission : transformer les neurosciences en leviers concrets de progression, sur le terrain comme dans la vie.
ET SI ON EN PARLAIT ?
Tu es sportif, entraîneur ou tu développes un projet dans le sport ? Parlons de tes objectifs et voyons comment les neurosciences peuvent t'aider à avancer.